ベビーマッサージ メリット

ベビーマッサージを行なう一番の目的は、マッサージを通してスキンシップを行なうことで親子の絆、 愛情を育むことにあります。

ベビーマッサージを行なうと、赤ちゃんはとても安心し、リラックスした状態になります。 また、お母さんにとってもベビーマッサージはメリットがあり、愛情深く母性本能が育ちます。

ベビーマッサージを行なっていた子供は、EQ（感情指数、心の知能紙数と言われるもの）の能力が良く発達し、 感情をコントロールしたり、他人と円滑にコミュニケーションをとるという能力が高く、 感受性の豊かな子どもになると言われています。

よく、ベビーマッサージはいつから始めるといいかと聞く人がいますが、 始めやすいのはまだねんねの頃の赤ちゃんですが、別に２〜３ヶ月から始めなければいけないという決まりはなく、 もっと大きくなってから始めてもよい効果は現れてきます。

ベビーマッサージは身体的、情緒的によい効果をもたらすものですが、 いいものだからといっても、やりすぎるのはいけません。

1日に何度もベビーマッサージを行なうと、赤ちゃんが疲れてしまい気持ちいいもの、 楽しいものと思うことができなくなってしまいます。

通常、ベビーマッサージを行なうのは1日に1回でよく、多くても3回までが限度でしょう。 ベビーマッサージを行なう時間も1回15分〜20分程度で十分です。 忙しい時には5分ぐらいでもかまわないので、なるべく毎日ベビーマッサージを続けてあげるようにしましょう。